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Quarkkrapfen
Leckere Quarkkrapfen zu Karneval! Dieses Rezept gibt es einfach nicht in kalorienarm, sehen wir den Tatsachen ins Auge. Nicht nur, dass die Krapfen in Fett ausgebacken werden, sie werden dann auch noch...
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Leichte Erbsensuppe
Köstlich und fast nur aus Gemüse! Erbsensuppe ist in Karnevalshochburgen wie Köln, Düsseldorf und Mainz eine gern servierte und noch lieber gegessene Grundlage für die Karnevalisten. Sie ist deftig,...
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Köstliche Quiche mit Lauch
Schnell gemacht und schnell verputzt: Die Quiche Lauch, oder auch Porree, ist ein ganz hervorragendes und leckeres Wintergemüse. Er schmeckt nicht nur als Gemüsebeilage toll, sondern eignet sich...
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Fleisch-Muffins
Beste Basis für Muffins, wer hätte das gedacht? Es müssen ja nicht immer Frikadellen sein. Und Muffins müssen ja nicht immer aus Kuchenteig bestehen. Die neue Kreation sind also gebackene Muffins aus...
View ArticleDinkelgrießbrei- auch für die schlanke Linie
Mögen Sie Grießbrei? Wir auch! Und weil wir natürlich bemüht sind, auch darauf zu achten, dass wir unsere Lieblingsspeisen nicht auf unseren Hüften wiederfinden, haben wir uns mal eine besonders...
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Kalorienarme Pfannkuchen
Fluffige Pfannkuchen, schnell gemacht. Mögen sie Pfannkuchen, verzichten aber darauf, weil sie zu viele Kalorien haben? Das muss nicht sein. Die Zubereitung in der Pfanne mit viel Fett ist meistens das...
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Schlanker Kaiserschmarrn
Köstlicher Kaiserschmarrn Ein leckerer Sattmacher aus den Alpen, der auch bei uns einfach richtig lecker ist! In der Pfanne gebacken und dann zart zerrupft, so muss ein Kaiserschmarrn sein. Nur was er...
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Oshi-Sushi
Steht mächtig unter Druck: Oshi-Sushi! Oshi-Sushi ist auch eine klassische Art der Zubereitung. Um dieses Sushi selber zu machen, brauchen Sie eine kleine Kastenform aus Holz, denn dieses Sushi wird...
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Rheinische Schnibbelbohnen
Wenn es draußen kalt wird, dann muss drinnen was warmes auf den Tisch. Auch deftige Eintöpfe können, was die Kalorien angeht, schmal gehalten werden. Es kommt halt immer darauf an, was man an Fleisch...
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Partyfood: Mettröllchen
Wer feiert, der braucht zwischendurch etwas herzhaftes um weiterfeiern zu können. Bestens geeignet sind da kleine Dinge, die schnell im Mund sind und mit denen man sich nicht groß vollkleckern kann....
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